Es ist inzwischen klar, mit unserem Verhalten k\u00f6nnen wir steuern, welche Gene aktiv werden – und auch, welche nicht, d.h. wir k\u00f6nnen unser Erbgut aktivieren, umprogrammieren und sogar abschalten.<\/p>\n
Was viele junge Menschen ihrem K\u00f6rper antun hat oft weitreichende Folgen. Dass aus dicken Kindern in der Regel dicke Erwachsene werden ist dabei das geringste \u00dcbel. Viel schlimmer ist, dass sich durch fettreiche Ern\u00e4hrung und Bewegungsmangel die Gene im K\u00f6rper chemisch ver\u00e4ndern und somit an- oder ausgeschaltet werden.<\/p>\n
Wissenschaftler haben herausgefunden dass \u00e4u\u00dfere Einfl\u00fcsse wie Erziehung, Liebe, Nahrung, Stress, au\u00dfergew\u00f6hnliche Belastungen, Sport und vieles mehr unsere Zellen umprogrammieren. Durch unseren \u00e4u\u00dferen Lebensstil k\u00f6nnen wir also Einfluss darauf nehmen ob wir \u00fcber einen langen Zeitraum leistungsstark oder krank und depressiv werden.<\/p>\n
Der Freiburger Neurobiologe Joachim Bauer erkl\u00e4rt in seinem Buch „Das Ged\u00e4chnis des K\u00f6rpers<\/a>“ was das alles bedeutet und wie wir unserem Erbgut einen positiven Stempel aufdr\u00fccken k\u00f6nnen. F\u00fcr die medizinische Forschung sind das revolution\u00e4re Erkenntnisse.<\/p>\n Wie wir unser Erbgut steuern k\u00f6nnen beschreibt auch Peter Sporks in seinem Buch „Der zweite Code: Epigenetik<\/a>“ sowie Prof. Dr. med. Christoph Bamberger in seinem Buch „Entdecken Sie Ihr genetisches Ich<\/a>„.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Es ist inzwischen klar, mit unserem Verhalten k\u00f6nnen wir steuern, welche Gene aktiv werden – und auch, welche nicht, d.h. wir k\u00f6nnen unser Erbgut aktivieren, umprogrammieren und sogar abschalten. Was viele junge Menschen ihrem K\u00f6rper antun hat oft weitreichende Folgen. Dass aus dicken Kindern in der Regel dicke Erwachsene werden ist dabei das geringste \u00dcbel. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-580","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=580"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/innovationsland.de\/marathon\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}